ビリーズブートキャンプ
７日間集中ダイエットプログラム
|
■ビリーズブートキャンプ・・・ 軍隊式トレーナーを基に、女性でも気軽に出来るように独自に開発したエクササイズ 全米でヨガ、ピラティスと並ぶ３大エクササイズの１つ ビリーズブートキャンプ（ＤＶＤ）☆７日間集中ダイエットプログラム |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
お求めはこちらから |
|
|
|
■ブートキャンプとは・・・ もともとアメリカの軍隊で行われていた短期間で体を絞り込むための集中トレーニング方法。 アメリカ陸軍、エリート養成プログラムの専属トレーナーを務めてきたビリー・ブランクスが、 軍隊式トレーナーを基に、女性でも気軽にできるように独自に開発したエクササイズが、 この「ビリーズブートキャンプ」です。 ■７日間で集中エクササイズ １週間で５kg以上絞らなきゃいけない… 短期間でのダイエットを強いられるハリウッドスター。 美しいボディをつくるために、彼らの間で話題になっているのが、７日間集中ダイエット プログラム「ビリーズブートキャンプ」です。ＤＶＤ（ビデオ）に収録されている エクササイズは自宅でおこなえるものばかり。初心者から上級者までどなたでも、 女性でも気軽におこなえます。大切なことは、とにかく始めること！ ■予約殺到！ビリーのエクササイズプログラム ビリー・ブランクスは、ハリウッドスター、アスリート、数多くのセレブを指導するトレーナー。 これまでエクササイズビデオを１千万本以上も売上げ、アメリカフィットネス界のカリスマと 言われるスーパースター！彼のブートキャンプ・クラスは人気があって予約がとれないほど。 その人気エクササイズプログラムから、７日間で効果を最大限に発揮するエクササイズ だけを完全収録しました。 ■必要なのはあなたのカラダとビリーバンド! エクササイズに必要なスペースは、たたみ一畳。そして、付属のビリーバンドを手にする だけ！ビリーバンドはゴム製のバンドで、ダンベルと同じ負荷が与えられるトレーニング ツール。全身の筋肉をすばやく引き締め、安全でより強いトレーニングを可能にします。 あなたのカラダとビリーバンド、準備ができたらあとはＤＶＤ（ビデオ）を再生するだけです。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
お求めはこちらから |
|
|
|
|